- operative Eingriffe an Gesäß, Oberschenkel und Leber sollten vermieden werden, sofern die Operation planbar ist
- ein Saunabesuch tut jetzt sehr gut
- Heil-Massagen an den Oberschenkeln tut jetzt gut
- Sportart beginnen
- Lockerungs- und Dehnungsübungen
- günstige Zeit zur Gewichtsabnahme, am besten bei abnehmendem Mond, allerdings bei zunehmendem Mond sollte man sehr aufpassen was man isst denn da schlägt alles was man zu sich nimmt sehr an.
- Zähne ziehen, bei abnehmendem Mond
- körperliche Arbeit, bevorzugt bei abnehmendem Mond
