- operative Eingriffe am Darm oder Darmspiegelungen sollten vermieden werden, sofern die Operation planbar ist
- gute Trennkost-Tage
- Fastentage einlegen, zum Entlasten und Entgiften der Verdauungsorgane, am besten bei abnehmendem Mond
- Rauchen abgewöhnen, bei abnehmendem Mond
- Zähne ziehen, bei abnehmendem Mond
- Diät beginnen und Ernährung umstellen, am besten bei abnehmendem Mond
